interessantes

Super Wetter, ich bin 2 Runden (14km) mit einer Kollegin gelaufen, die letzte Runde bis km 21 hab ich dann noch mal alleine Gas gegeben. Bin froh, daß die Maschine so gut läuft, und werde jetzt das Gewicht reduzieren. 1kg macht mindestens 1 Minute auf die Halbmarathon Distanz aus. Leider plagt mich eine Blase am Fuß, aber das ist viel angenehmer als ein Fersensporn zum Beispiel. Der Reichenau Straßenlauf: Ein Hochgenuss!